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黄金时间

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研究得出最佳黄金时间段运动，可以显著降低死亡率[黄金时间]？

很多人都有平时锻炼的习惯。一般老年人会在早上锻炼，但有些上班的人因为工作忙，经常把锻炼时间花在晚上。研究证明每天的这个时间段是“运动的黄金时段”，可以明显降低死亡率。...

运动黄金时间2023-03-22

研究得出最佳黄金时间段运动，可以显著降低死亡率[黄金时间]？

很多人都有平时锻炼的习惯。一般老年人会在早上锻炼，但有些上班的人因为工作忙，经常把锻炼时间花在晚上。研究证明每天的这个时间段是“运动的黄金时段”，可以明显降低死亡率。...

运动黄金时间2023-03-22

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