英国《每日电讯报》最新报道称，常吃蛋糕、饼干及含糖饮料可增加患肠癌风险。...

常吃甜食肠癌2022-10-30

 适用量：每次85克(半个)。 温馨提示：茄子性凉、体弱胃寒的人不宜多吃。老茄子，特别是秋后的老茄子含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。油炸茄子会造成维生素P大量损失，挂糊上浆后炸制能减少这种损失。...

常吃痛经茄子2022-10-28

 酸性水果影响药效 喜欢吃酸性水果的人必须要记得在吃药的时候，不要吃酸性水果。否则会降低药效。因为酸性水果会让消化道的酸碱度发生变化，失去平衡，从而影响到身体对药物的吸收度。所以在服药期间，最好慎...

常吃水果酸性2022-10-28

 大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。”专家说，但由于大蒜属于辛辣...

危害大蒜常吃2022-10-27

 有研究表明，每周吃5顿白米饭或以上的人群，患2型糖尿病的几率会比其他人群更高一些。就整个亚洲来说，亚洲人每天多摄入三两精白米，其糖尿病的患病率会增加11%，而吃白米饭最多者比最少者，患病的风险会增加5...

常吃易患的人2022-10-26

 1、丰富的维生素和矿物质 番茄含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等，每天只要吃50～100克番茄，就能满足人体日常所需的多种维生素和矿物质。维生素A能改善牙龈出血，促进骨...

好处常吃番茄2022-10-25

 平时我们吃的主食当中，现在精细食品较多，比如说大米，白面以及各种加工的食品都属于精加工食品。而近些年人们养生意识增强，所以不少人喜欢吃一些粗粮，认为这样对身体更健康。那么，女人常吃粗粮好不好呢?其...

好不好常吃粗粮2022-10-24

芹菜又称水芹或欧芹，是中国居民的家常菜，入口酥脆，色香味俱全。传统医学认为，芹菜甜、苦、凉，具有平肝和清热祛湿之功效，可预防和治疗高血压、头晕、头痛、红肿、疮等。芹菜营养丰富，其蛋白质和磷含量是甜瓜的...

好处常吃芹菜2022-10-18

 众所周知，南瓜是一种常见的蔬菜，属于葫芦科属的一种。同时，它也是一年生的蔓生草本植物。其野生祖先原产于墨西哥和危地马拉一带，很早之前传入中国，素有“中国南瓜”之说。那么，经常吃南瓜有什...

南瓜常吃有什么好处2022-10-18