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糖尿病患者应该根据食物的升糖指数来选择食物。 如果喜欢吃面食,可以吃荞麦面和玉米挂面,他们的升糖指数比较低,另外煮的时候不要煮的太糊,这样可以减慢血糖上身的速度。糖尿病人也可以吃饺子。当然量要适当。...
西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。...
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