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早上起来

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早上起来一杯水，是对还是错？？

其实，经过一晚上的睡眠，人体会因为呼吸、皮肤散发等丢失很多水分。所以即使早上起床后你不觉得口渴，也可以喝一杯白开水，来降低血液粘度，增加循环血容量。...

一杯水早上起来2022-10-24

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一杯水早上起来2022-10-24

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