近年来，紫甘蓝在中国的栽培和食用越来越广，紫甘蓝中国的时间不到100年，但是由于其营养价值丰富，产量高，还耐贮存，在西方紫甘蓝主要用于色拉菜或者西餐中做配色用，也可用于生食、汤食和炒食。...

好吃怎么做甘蓝2022-12-03

紫甘蓝在欧、美地方很是常见，经常作为西餐中一种营养可口的食材，紫甘蓝的营养价值丰富，其营养价值高于高于结球甘蓝，同时紫甘蓝不仅营养丰富，还耐热、产量高，是一种很受欢迎的蔬菜。...

凉拌甘蓝2022-12-02

大自然是五彩缤纷的，大自然赐予我们的食物也是五彩的，紫色的紫甘蓝不仅拥有好看的颜色，同时还好有丰富的营养。纯天然无添加的天然色素有利于身体健康，还让食物变得秀色可餐。紫的颜色一定会很漂亮，结果想错了，...

做法大全甘蓝2022-12-01

甘蓝是我们日常生活中还是比较常见的家常蔬菜之一，因为甘蓝丰富的营养成分，它也被纳入了中药的行列。长期食用甘蓝可以减少很多病症的发病率。当然啦，因为甘蓝独特的口感，也受到很多人的喜爱，爆炒甘蓝就是其中受...

做法爆炒甘蓝2022-11-30

羽衣甘蓝是甘蓝的变种，外形新颖美观且营养丰富。一般食用的为其嫩叶部分，而且该部分还可在剥去后重新长出。羽衣甘蓝可荤炒，也可素炒，还可腌制，在西餐中常用作为色拉原料。...

甘蓝羽衣2022-11-28

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤...

做法凉拌甘蓝2022-11-28

甘蓝菜就是我们平时吃的圆白菜，也叫卷心菜，在甘蓝菜中还有一个常吃品种叫紫甘蓝菜，二者有所区别，后者更加脆嫩，颜色为紫色。因为这甘蓝菜在我国的菜市场上占有重要的位置，所以这甘蓝菜的做法自然就数不胜数了。...

做法甘蓝2022-11-27

常见的甘蓝一般有两种，就是平时大家吃的圆白菜和紫甘蓝，其适应能力强，被广泛栽种，也就成为了非常常吃的食材之一。相对对于每个会炒菜的朋友来说都会知道那么一两种甘蓝怎么做好吃的方法，如果还有不知道的就趁机...

好吃怎么做甘蓝2022-11-27

甘蓝有很多种，一般常见的就是白菜甘蓝和紫甘蓝，这两种大家常吃，其中圆白菜就是白菜甘蓝也是最常吃的一种食材。用甘蓝炒粉，很多人应该都是吃过的，它的做法也是相对比较简单，易学易做。...

甘蓝2022-11-27

紫甘蓝是一种很日常的蔬菜了，那么紫甘蓝怎么做好吃呢?以下是紫甘蓝的6种家常做法，一起来看一下。...

家常怎么做甘蓝2022-11-01