地瓜又名为红薯、红芋、甘薯、蕃薯、红苕等名，是一种属管状花目，旋花科一年生草本植物，地瓜中富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护...

做法地瓜2022-12-24

烤地瓜在大街小巷中经常看见，美味可口，甜糯异常，微波炉烤地瓜就是家庭版的烤地瓜了，味道是一样的，而且不需要那么复杂，值得一试。...

做法地瓜微波炉2022-12-07

地瓜又叫做红薯，因其粉、香、甜等口味广受大家的喜爱，并且地瓜营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，是很好的健康食品，地瓜的做法也是很多样化的，可以炒、炖、做饼、炸、烤等。...

做法地瓜2022-12-05

地瓜，也就是我们平常所说的红薯，我们喜欢用它来煮稀饭，可以让稀饭变得香甜可口。但是我的最爱还是烤地瓜，那味道好吃到都快找不到词形容了，香香甜甜，鲜嫩滑口，总之就是特别让人喜欢。...

做法地瓜大全2022-12-04

地瓜又叫做土瓜、凉瓜、薯瓜等等，含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分。有着生津止渴、去热凉肺、润肠通便、减肥等功效。地瓜可以生吃也可以熟食，糖溜烹饪是一种非常传统的小吃做法，今天教大家怎么做出好...

做法地瓜2022-12-04

地瓜叶就是我们通常所说的红薯叶，即红薯在生长的时候茎上所长的叶子。含有蛋白质、纤维、钙、铁、胡萝卜素等营养成分，长期食用还有提高免疫力、解毒、防治夜盲症、美容养颜、预防便秘等功效。...

做法地瓜2022-11-30

拔丝地瓜是一道色香味俱全的汉族传统名菜，是鲁菜系的一种，把丝地瓜甜香适口、入口酥脆、吃完口齿留香，很多人都喜欢吃，拔丝地瓜关键就是在火力的控制上面，所以在制作的时候要十分注意火候。...

做法地瓜拔丝2022-11-07

用烤箱烤地瓜，可挑选体型长圆，表皮完整的地瓜。先将地瓜洗净，晾干水分。烘烤前，先将烤箱预热，把地瓜用锡纸包裹好放入烤盘中间，设置温度为220度，烘烤时间为45分钟左右。烘烤期间需经常翻面，牙签能将地瓜刺穿时...

地瓜烤箱2022-10-27

准备好食材之后，将南瓜去皮切块后和淀粉搅拌均匀，热锅烧油至七分即可煎炸南瓜。注意做挂浆地瓜的窍门是用小火烹炸，否则火太大南瓜风味就会变差。将白糖熬成黄色的汤汁之后与南瓜一起翻炒，最后盛盘完毕撒上芝麻点...

做法地瓜窍门2022-10-26

拔丝地瓜熬糖时放水之前先放一点油，加入白糖时要多一点，温火慢慢熬，熬的时候不停搅拌，糖汁会越来越粘稠，待糖水泡沫慢慢变小且均匀，呈焦糖色就可以出锅了。拔丝地瓜熬糖的方法...

地瓜拔丝2022-10-24