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西红柿 西红柿中含有一种丰富的茄红素,这是一种对抗氧化有非常好的功效,可以对我们的皮肤有防老化的作用,而且越鲜红的西红柿所含的茄红素所占的比例越多。但是,茄红素是一种脂溶性的成分,必须要通过油脂...
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