节日送父亲的爱心汤：牛蒡淮山排骨汤 牛蒡胡爱山排骨汤营养价值高，可以强身健体，预防各种疾病。过来学着给爸爸做饭。...

爱心牛蒡节日2022-12-08

牛蒡又叫大力子和东洋参，是从日本引进中国的，并且中国将其改良成食物，它具有很高的营养价值，含有菊糖、纤维素等多种维生素和矿物质，所以是一种很受大家欢迎的食材。那么接下来就带大家去学学牛蒡的几种做法，这...

牛蒡2022-12-07

牛蒡又叫做大力子、东洋参、东洋牛鞭菜等，有非常高的营养价值和药用功效，在很多中医书里面都有详细的记载。牛蒡里面还有人体所需的各种维生素，纤维素、胡萝卜素、氨基酸等等，长期食用还能提高人体的免疫力，降血...

做法牛蒡2022-12-07

有着“东洋参”之称的牛蒡，主要以野生为主，其营养价值极高，属于保健型食材，它不仅能清除体内垃圾和改善体内循环，还能起到保健养生的功效，同时其口感也非常不错，对于便秘和内分泌失调的朋友绝对是一道一举多得...

吃法牛蒡2022-12-04

 材料：新鲜牛蒡、排骨、配料：淮山药、胡萝卜调料：葱段、姜片、枸杞、红枣、大料、桂皮、香叶、盐（以上调料全部少量）做法：1、牛蒡洗净去皮，放入淡盐水中浸泡40分钟，排骨飞水去血沫备用；2、将牛蒡、胡萝...

做法排骨汤牛蒡2022-11-05