现在的人们对饮食的健康要求逐步提高，在日常生活中，每样吃食的搭配，用量也都有着一定的讲究。在所有的饮食当中，我们一定离不开一样食物，那就是我们的主食。在常见的主食中，属米饭、面条、馒头等最为常见...

米饭面条馒头2022-10-28

 米饭是一种人们都非常爱吃的食物，从小我们就会背的一首诗句，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，就是来形容大米的，然而有人却认为吃米饭会胖，而拒绝吃米饭。其实，米饭是一种低热量食物。正常的一日三餐并不会让我们...

米饭2022-10-28

这个隔水蒸米的注意事项是分享给在外居住做饭不方便的朋友们的，我和朋友一起居住锅碗瓢盆也不少独独没有电饭锅，蒸米的话就只好使用家乡的老方法隔水蒸米了，这个想要好吃也是离不开几大秘诀的。...

做法米饭隔水蒸2022-10-28

起锅烧油，放入除葱花以外的所有材料一起翻炒1～2分钟左右，再把所有炒好的材料倒入装有米和水的电饭锅内盖锅煮熟即可，煮熟后盛出米饭撒上葱花，一份美味的焖香锅米饭就完成了。焖香锅米饭的制作方法...

好吃怎么做米饭2022-10-20

现在许多人早上的时候都会选择吃燕麦，吃燕麦的形式有很多，比如说用燕麦泡牛奶喝、用燕麦跟酸奶泡着喝、熬燕麦粥等等的，大家都知道燕麦有许多的营养成分，吃燕麦对人体是很有好处的，因此有一些人就直接将燕麦替代...

米饭2022-10-18

杂粮米饭的配方简单，需要准备大米、紫米、大黄米、糙米、紫薯等材料。把杂粮米洗净，浸泡1个小时，大米浸泡30分钟，紫薯削皮切块备用，接着把大米、杂粮米、紫薯一同放入电饭锅中煮制，煮好后多焖一会，煮好的杂粮饭...

杂粮米饭配方2022-10-16