银耳红枣汤的功效(银耳红枣汤介绍)?

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1、银耳具有润肺化痰、滋阴生津的功效。红枣具有养血、益气、安神的功效。一起食用可以治疗贫血,保护肝脏,增强人体免疫力,缓解身体疲劳,促进睡眠质量。

2、红枣银耳汤是以银耳、红枣为主料,可适当添加莲子、枸杞等配料的家常汤。具有安神益智、健脑开胃功效。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

编辑 举报 2024-10-28 16:50

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