抑郁症想死怎么办（怎样自我摆脱抑郁症）？

大家好，伊人来为大家解答以上问题。抑郁症想死怎么办，怎样自我摆脱抑郁症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、多做运动

2、热恋中

3、特殊食物

4、多睡觉

5、听音乐

本文到此结束，希望对大家有所帮助。