艾灸的最佳时间（什么时候艾灸比较好）？

大家好<爱尬聊_健康养生>，伊人来为大家解答以上问题。艾灸的最佳时间，什么时候艾灸比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、夏天。一年四季都是阳气的高峰期，艾灸也有温中补虚的功效。另外，夏天人体毛孔扩张，容易有药物进入体内，邪气排出体外。如果此时进行艾灸，两者的综合作用可以起到更好的温补效果，符合中医“冬病夏治”的原则。

2、而且因为艾灸时毛孔会扩张，容易造成寒气入侵。冬天需要脱衣服艾灸，冬天天气冷更容易引起感冒；夏天少穿衣服，天气热，艾灸后就不那么容易感冒了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。