辅酶q10的作用与功效?服用辅酶q10的副作用?？

辅酶q10的作用与功效?服用辅酶q10的副作用?一起和来详细了解。

但需要注意的是，不能因为辅酶q10好处多，就长时间服用，这样是不行的，因为长期服用辅酶q10副作用会对人体会产生一定影响，所以在使用时，一定要按照辅酶q10正确用法用量进行补充。

服用辅酶q10的作用

辅酶q10属于脂溶性抗氧化剂的一种，其将人体细胞能量进行激活后，人体的免疫力就会有所提高，同时也会增强人体的抗氧化性，延缓衰老，其作用可以分为以下几点。

1. 为心脏提供充足的氧分，保护心脏防止突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶q10发挥关键作用；2. 预防癌症，具有一定抗癌的作用；3. 能够抗疲劳，可加速脂肪的代谢，使肢体和<爱尬聊_健康养生>大脑能量供应充裕，精力旺盛；4. 可以保护皮肤，增加肌肤弹性，防止皮肤过快衰老。

服用该药物的患者，一般可能会出现胃肠功能不适，如恶心、呕吐等不良反应，如出现严重的不良反应，要及时停药并就医，避免造成严重后果，所以在服用前一定要熟读辅酶q10说明书。

并且随着高龄产妇增加，目前很多医院在给这类人群备孕的时候都会用辅酶q10搭配其他助孕产品，来提高卵子质量，以此提高受孕率。由此可见，女性服用辅酶q10好处还是比较多的。

辅酶q10副作用  

辅酶q10的最常见的副作用主要是胃肠道的反应，比如有些人吃以后会觉得腹胀、腹部不适、腹部烧灼感或者有恶心等症状，还有一些病患会出现皮肤瘙痒、过敏性红斑。有一些病患吃以后会起全身的皮疹，这些考虑是对辅酶q10的成分过敏。

但按照医嘱服用辅酶q10是不会有副作用的，除非服用剂量有问题。在所有的研究中，辅酶q10被认为是高安全性的保健食品。因此，无论是辅酶q10还是其他药物，都要正确使用才行。

辅酶q10适量食用能够预防突发性的心脏病，延缓衰老，抗疲劳。并在一定程度上有抗癌作用，对于备孕女性来说，还能提高卵子质量，增加受孕率。但食用不当，可能会导致出现肠胃不适，恶心，呕吐的不良反应。对于脑力工作者，以及有心脏病的人来说，是可以适量服用辅酶q10的。