白菜炖鱼丸的做法？

“鱼丸是必不可少的食物，它提取了鱼的精华，又不用担心鱼刺卡喉，成品洁白如菜，口鲜嫩，老少皆可。”当你把鲜嫩美味的鱼丸和绿色酥脆的白菜结合在一起时，还有什么理由不好吃呢？这道菜也很容易做，不到三分钟就可以上桌。此外，它口感清爽，营养丰富，在炎热的天气里非常适合保存食欲。别说了，只管上菜就行了。”

配料明细

主要材料鱼丸1个小蝴蝶白菜1小把辅助大蒜1瓣油适量盐适量咸鲜调味烹饪过程十分钟耗时一般难度如何烹饪<爱尬聊_知识大全>鱼丸白菜步骤1准备原料；2锅热油凉，放入香蒜片；3 .放入鱼丸翻炒；4加入小白菜翻炒；5. 把白菜稍微搅拌一下，加适量盐。搅拌均匀后放在盘子上。六个人上桌了。建议1。鱼丸有点大，建议炸前分成小块；

2. 用大蒜稍微煮一下。

3.炒菜时注意青菜要大火快炒，稍微变色后加入盐调味，再翻炒两遍即可出锅，避免翻炒时间过长蔬菜变色不鲜嫩。来自美食世界的Scarlett WH作品使用厨具：炒锅类别：热菜，家常做的午餐，晚餐