兔子牛肉蔬菜便当食谱？

“便当就是一个故事。金色的太阳即将落山，两只懒洋洋的小白兔忙着在地里收集胡萝卜。风吹着田野里的花和树上的叶子，好像在说，快点~~快~~勤劳的孩子们有甜的食物吃哦~~~

告诉我配料：泥土是碎牛肉、炸洋葱和切碎的木耳。兔肉是山药泥和海带，营养和口感不冲突。花是小香肠，花的心是腌萝卜条。胡萝卜就是胡萝卜，叶子就是生菜叶子。青椒丝和花椰菜丝用卤水焯一下。太阳是奶酪和圣女果。

给孩子做便当，不仅要结合食材的营养，还要美观诱人。我们还应该注意口味和烹饪方法。毕竟，食物的意义在于吃，而不仅仅是看，对吧~~”

配料明细

主要材料50克米牛肉50克洋葱10克山药20克海苔少许生菜2片圣女果2个奶酪2片花椰菜少许胡萝卜少许辅助植物油1茶匙盐1茶匙黑胡椒少许生抽少许黑芝麻少许料酒少许胡椒粉咸鲜风味油炸过程20分钟耗时一般难度小兔子牛肉蔬菜便当步骤1首先制作小兔子：山药洗净刮皮，放入蒸笼蒸熟。也可以蒸熟去皮。2蒸山药的同时，用厨师机把牛肉切碎，把木耳和洋葱切碎。3热锅烧油，将洋葱炒软，放入牛肉、木耳、料酒、生抽、盐和胡椒粉，炒熟4盛出备用5将洗净的生菜叶放在盒的一侧，然后将米饭放入盒中，中间铺一块切达早餐奶酪，将米饭铺在上面，压平。6 .山药蒸熟后，用勺子压成泥。或者装在塑料袋里，用擀面杖捣碎。将烤好的紫菜切成适当宽度的条状<爱尬聊_百科词条>，山药泥在手中捏成扁平的圆柱形，将烤好的紫菜包起来，做成兔头形状。耳朵也是一样。在关节处沾一点水，就可以粘了。7身体的尾巴也是如此，放在一起看起来像一只小兔子。8接下来做迷你胡萝卜：把胡萝卜洗干净，刮去皮，切成三角形的圆锥形。用刀把边缘磨圆。9. 用牙签在顶部扎一个洞，卷几片生菜叶，然后把它们塞进去。10 .西兰花洗净，切成小块，放入盐水中焯水，沥干水分。切成丝的青椒也是如此。11. 制作鲜花和其他装饰品：用模具切达奶酪的图案，用刀在中间雕刻出镂空的图案。也可以用模具雕刻出一个小太阳的形状，把圣女果切成薄片。12把迷你香肠从中间分成两部分。把两端纵向分成8等份，底部不切，中间塞一条腌萝卜条。青椒丝作为花茎，一端插入碎牛肉中，形成一个小花。13 .兔子钻进土里也是用山药泥做成的大致形状，周围是海藻条，用火腿一会儿挤出粉红色的脚，压进山药泥里。14将煮好的迷你胡萝卜放入碎牛肉中。放上煮好的兔子寿司，火腿花，西兰花树，就大功告成了。从美食界寻找桃花岛作品分类：主食家常菜儿童午餐工作餐