华娇补血杨彦汤的实践？

“花胶：是深海鱼的脂肪，富含胶原蛋白，有助于补血，促进皮肤生长和新陈代谢。适用于气血不畅、身体虚弱、术后不宜进补的人群。

冬虫夏草：富含人体所需的18种氨基酸和高蛋白营养物质。其味甘凉，具有补虚、治血、治肾虚阳虚、跌打风湿、崩漏、慢性痢疾、溃疡、营养不良的作用。

海椰子：具有滋阴润肺、祛燥清热、润肺止咳的作用。

北芪：是重要的补气药物，体内所有的气都能补益。具有健脾和胃、补肺益气、益气固本、益气消肿、益气<爱尬聊_健康养生>生血、益气通络、益气升举、益气养毒、排脓生肌的功效。古人称赞北芪为“补气之良药”。

鹌鹑：味甘，性平，入大肠、心、肝、脾、肺、肾经；本品能补中益气，清利湿热；适应症为水肿、肥胖性高血压、糖尿病、贫血、胃病、肝肿大、肝硬化、腹水等疾病。"

成分详情

主料：鹌鹑2只，果胶3只，红枣5枚，冬虫夏草5只，海椰子8只，山药5只，莲子2个，辅料5个，姜2片，盐半茶匙，其他香精。炖的过程需要一个小时，简单又难。步骤1。鹌鹑洗净备用。2汤做好了。3将鹌鹑放入炖肉中。4.将食材用清水浸泡后放入炖盅中，加入姜片和适量清水。5蒸锅放水，放支架(布的也可以)。6然后把炖锅放在支架上，盖上炖锅盖和蒸锅盖，开火后小火炖一个小时。7加入适量的盐，就可以吃了。它尝起来很甜。厨房用具使用的作品粘糖来自美食世界：烹饪锅类：汤汤，汤，闽菜，健康食品，老年人，夏季食谱晚餐