哪种颜色的窗帘有助于睡眠?？

什么颜色的<爱尬聊_健康养生>窗帘有助于睡眠？

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qkoufu679 16小时前

颜色对于睡眠质量有一定的影响，蓝色和绿色被认为是有助于睡眠的颜色。所以，蓝色或绿色窗帘可以有助于睡眠。此外，深色的窗帘能够阻挡光线，使房间更加黑暗，有助于营造一个更加适合睡眠的环境。另外，一些窗帘也带有遮光布，可以完全遮挡阳光和外界光线，并保持房间的温度和安静，帮助人们更好地入睡。

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