烧洋葱红参的做法？

“冰岛是靠近北极圈的北大西洋岛国，地广人稀，远离工业污染。这里有纯净的空气，干净的水，温暖的洋流，多种海洋生物在这里繁衍生长。这里优良的自然环境和政府严格的环保政策，造就了多种营养丰富、无污染的海洋生物。

“红极地参”是生长在这片优良水域的高级海参。由于产量低，生长期长，冰岛政府过去限制捕捞，捕捞的少量红参只供应香港和新加坡的高档餐厅，或用于提取有效成分生产奢侈品化妆品、保健品、减肥食品和一些药品，很少进入中国。

生长在北大西洋水下约30英尺的海水中的冰岛红参，其体内的营养成分和活性物质远超生长在黄海和渤海的刺参，约为其3.65倍。到达南极的红参来自这里。

冰岛红参新鲜、丰满、美味，外部色泽香甜，内部器官丰富、滑润、金黄。

今天，我将教你做一个非常简单的食谱，并品尝美味的红参。"

成分详情

主料：红参4条，蚝油少许，糖少许，料酒少许，淀粉少许，食用油少许，洋葱少许，黑胡椒少许，番茄少许，胡萝卜少许，菊苣少许，咸鲜口味少许。燃烧过程需要十几分钟，简单难。步骤1。洋葱切块，锅中放适<爱尬聊_知识大全>量油，趁热放入洋葱块中，炒至微焦。然后取出洋葱片，放在盘子里。2取一小碗，加入酱油、蚝油、糖、料酒、胡椒粉和水，搅拌均匀，然后倒入锅中烧开，再加入解冻洗净的红参，煮3分钟左右。3取出煮熟的红参，和菊苣等食材一起放在盘子里，用淀粉和少许水调成酱，倒入锅中，煮至浓稠，最后浇在红参上。结束了。红参营养丰富，老少皆宜。到达南极的红参又肥又美，解冻洗净后才可食用，无需浸泡。美食世界Oo西玛厨房作品所用炊具：锅类：热菜、海鲜、中式宴会、午餐、晚餐