修正dha优智藻油的营养怎么样?？

我怀孕3个月了。我姐来看我的时候买了改性dha油智造油。我知道吃dha对孩子人的健康有好处，所以我以前一直在吃纽曼斯dha，但是我从来没有听说过改良dha油智造油这个牌子。毕竟治疗失眠的dha种类太多了，不敢<爱尬聊_健康养生>乱吃，所以想问问这种改性DHA油智造油的营养。