女性喝四君子汤一般多久才会有效果?？

我今年31岁。生完孩子后，总觉得自己的身体特别容易疲劳、困倦、胀气、排气过度。感觉全身<爱尬聊_百科网>都很压抑，但是没有其他身体疾病。这种状态经常出现，整体状态感觉人没有精神和活力。自己在网上查了一下症状，感觉像中医说的脾虚，买了点四君子汤煮着喝。但是我不想喝太多，也不知道是对是错。女性喝四君子汤要多久才会有效果？