感染新冠后需要像坐月子那样调养吗？

近日，网上有消息称，新冠<爱尬聊_尬聊生活>不是一般的感冒，每个人阳康之后要像坐月子一样，调养生息一个月。上宁波的医生对此进行辟谣，此消息不是事实。

胡杨说，新冠肺炎的恢复时间因人而异，确实需要多休息，但也不一定要像“坐月子”一样。恢复期一般不用那么久。重要的是注意病情严重时不要洗澡感冒。一定要正确对待自己的恢复。如果症状缓解了，就可以正常洗澡洗头了。保证充足的睡眠时间，多注意休息。不要做剧烈运动，但是可以晒晒太阳，散散步，打打太极。饮食清淡，少食多餐，注意蛋白质的注射，每天多吃水果蔬菜，帮助身体更快恢复。坐月子虽然不能当真，但是要注意恢复后的康复。尤其是重病体弱者，切不可大意。