南乳扣肉?
南乳是属于扣肉菜中的一种,其实南乳扣肉的做法和一般的扣肉做法没有太大的不同,材料方面略有不同,当然主打的南乳是不能少的,不然 就不叫做南乳扣肉了。
南乳扣肉
一盘好的南乳扣肉要皮略酥,起皱,肉入口即化,肥而不腻。
食材准备
五花肉1000克,南乳2块,蚝油5克,老抽10克,生抽10克,料酒12克,砂糖6克,盐1克,姜1块,蒜米3粒,香葱5根,十三香1克,麻油2克,清水10克,水淀粉少许,花生油适量。
方法步骤
1、五花肉洗净去毛,加入姜片,葱结,料酒,煮至7分熟;
2、捞出洗净切成三段,后沥干,牙签在猪皮上扎孔,抹上盐和老抽;
3、用厨房纸吸去多余水分后,肉皮朝下放入油锅中炸皮,金黄色后翻面炸一炸;
4、肉表面炸硬后放入冷水中浸泡,肉皮浸泡发软肉取出切成薄片;
5、然后将切好的肉,皮朝下码放在碗中,铺上葱姜蒜;
6、小碗中放入蚝油,盐,生抽,老抽,是山西,料酒,南乳,麻油,清水调匀淋在肉上;
7、然后放入蒸锅中,中火蒸1小时,熄火后焖半小时,取出后捡去葱姜蒜,然后汁水倒出,肉倒扣盘中;
8、倒出的汁水倒入锅中,烧开后加入少许水淀粉调浓稠,然后淋在肉上即可。
小贴士
厨房纸吸不了太干的话就晾干,有水的话会溅油的。
家常南乳扣肉
食材准备
五花肉400克,冬菜300克,葱20克,老抽30ml,南乳20克,调和油适量,生菜50克。
方法步骤
1、锅中烧开水,放入五花肉,将肉煮20分钟;
2、肉取出后,表皮抹上老抽,过中烧热油,肉皮朝下炸至金黄;
3、炸好后将五花肉切成后片,皮朝下放入碗中,倒入老抽,南乳和糖调成的酱汁;
4、拌匀后腌10分钟,炒锅中余油炒香冬菜,然后将冬菜放在肉上;
5、接着放入蒸锅中,蒸2小时取出,倒扣在盘中,撒上葱花即可。
私房南乳扣肉
<爱尬聊_健康养生>食材准备
五花肉适量,土豆,豆腐乳,花椒,八角,葱姜,盐,生抽,老抽,蜂蜜,水淀粉,料酒,白糖。
方法步骤
1、将锅放在火上,加入姜片,料酒烧开,放入五花肉煮;
2、中小火煮半小时后,捞出沥干,然后将老抽和生抽混合涂在肉上;
3、晾干后在肉皮上抹上蜂蜜,再次晾干,土豆洗净去皮切粗条,放入油锅中炸至金黄色捞出;
4、锅中油烧热,五花肉皮朝下煎至焦黄后盛出,然后切片,皮朝下码放在碗中,再铺上土豆;
5、南乳放入小碗中,放入花椒,八角和煮肉的汤汁,调匀后淋在肉上,放入蒸锅中,蒸1小时左右;
6、蒸好出锅后滗出原汤,将肉倒扣在盘中,将原汤倒回锅中烧开,加水淀粉勾芡,淋在肉上即可。
小贴士
土豆还可以换成南瓜,芋头,山药等等。