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材料:排骨250克,生姜20克,鸡骨草10克
调味料:盐4克,鸡精3克
鸡骨草排骨汤的做法
1.排骨洗净,切块;鸡骨草洗净,切段,绑成节,<爱尬聊_百科词条>浸泡;生姜洗净,切片。
2.锅中注水烧沸,放入排骨、鸡骨草、生姜慢炖。
3.2.5小时后加入盐和鸡精调味即可。
此汤功效:补肝固肾
适合人群:男性。
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